ちがさきの栄養教室 ~知って実践!食べて健康(おすすめレシピ)~
健康は、「食事」「運動」「休養」の3つの要素から成り立っています。
中でも食事は、私たちが生きていく上で欠かすことができません。
ここでは、様々なテーマに合わせた栄養情報をお届けします!
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- 【part2】YouTubeで栄養教室動画を公開中!(みて学ぼう!ちがさきの栄養教室~知って実践~)
- 【part1】YouTubeで栄養教室動画を公開中!(みて学ぼう!ちがさきの栄養教室~知って実践~)
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- コレステロール&中性脂肪値改善の食生活
- メタボ予防・改善の食生活
- 血糖コントロールの食生活
- 働き世代の食生活・常備菜づくりで気を付けたい衛生面のポイント
- 高血圧予防の食生活
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- 骨粗しょう症予防の食生活
- フレイル予防の食生活
- 夏バテ予防の食生活
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【電話による健康相談】
茅ヶ崎市保健所健康増進課 健康づくり担当 電話番号:0467-38-3331
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