令和4年度 高齢者のいきいき健康教室

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ページ番号 C1044013  更新日  令和4年6月20日

人生100年時代!健康的に過ごす秘訣を学んでみませんか?

対象

概ね75歳以上

内容

健康講話(フレイル予防、食事(栄養)、歯と口の健康)と自宅でもできる簡単な筋力トレーニング

服装
動きやすい服装、マスク着用
持ち物
筆記用具、タオル、飲み物
注意事項
  • お申込みは1人1会場までとなります。
  • 新型コロナウイルスの感染拡大状況や国や県の方針によって、延期または中止となる可能性があります。
令和4年度日程表

日時

場所

申込受付開始日

(お間違えないようご注意ください)

定員 
6月22日(水曜日)
10時~11時30分

ハマミーナまなびプラザ

(会議室)

6月1日(水曜日)~ 10名
6月23日(木曜日)
10時~11時30分

茅ヶ崎市役所本庁舎

(4階 会議室4~5)

15名
6月24日(金曜日)
10時~11時30分

南湖公民館 

(講義室)

15名
6月29日(水曜日)
10時~11時30分

海岸地区コミュニティセンター

(大ホール)

15名

6月30日(木曜日)
10時~11時30分

茅ヶ崎公園体験学習センター

うみかぜテラス 

(2階 1~2集会室)

15名

7月21日(木曜日)

10時~11時30分

鶴嶺東コミュニティセンター

(2階 大会議室1~2)

7月1日(金曜日)~ 15名  

10月19日(水曜日)

10時~11時30分

松林公民館

(講義室)

10月3日(月曜日)~ 15名

10月26日(水曜日)

10時~11時30分

小和田地区コミュニティセンター

(第1~2会議室)

10名

10月28日(金曜日)

10時~11時30分

鶴嶺公民館

(講義室)

15名

11月18日(金曜日)

10時~11時30分

香川公民館

(講義室)

11月1日(火曜日)~ 15名

11月24日(木曜日)

10時~11時30分

松浪コミュニティセンター

(ホール1~2)

15名

11月30日(水曜日)

10時~11時30分

浜須賀会館

(第1集会室)

15名

12月21日(水曜日)

10時~11時30分

小出地区コミュニティセンター

(大会議室)

12月1日(木曜日)~ 15名

【お申込み・お問い合わせ】

いずれの会場もお申込みは健康増進課まで、電話でお願いします。

お申込みは、定員になり次第、終了いたします。

茅ヶ崎市保健所健康増進課 健康づくり担当 電話:0467-38-3331(平日8:30~17:00)

印刷可能なチラシはこちらから

5月9日時点での日程になります。中止や日程変更がありましたら、お知らせいたします。

高齢者の健康に関する情報

 高齢者の健康に関する情報をまとめたホームページになります。また、保健師、管理栄養士による健康相談を電話にて受付しております。ご自身やご家族の健康や食生活のことで、何か気になることがあれば、お気軽にご連絡ください。

【電話による健康相談(随時)】
茅ヶ崎市保健所 健康増進課 健康づくり担当 電話:0467-38-3331(平日8:30~17:00)

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このページに関するお問い合わせ

保健所 健康増進課 健康づくり担当
〒253-8660 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目8番7号
電話:0467-38-3331 ファクス:0467-38-3332

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