令和4年度 高齢者のいきいき健康教室
ページ番号 C1044013 更新日 令和4年6月20日
人生100年時代！健康的に過ごす秘訣を学んでみませんか？
- 対象
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概ね75歳以上
- 内容
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健康講話（フレイル予防、食事（栄養）、歯と口の健康）と自宅でもできる簡単な筋力トレーニング
- 服装
- 動きやすい服装、マスク着用
- 持ち物
- 筆記用具、タオル、飲み物
- 注意事項
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- お申込みは1人1会場までとなります。
- 新型コロナウイルスの感染拡大状況や国や県の方針によって、延期または中止となる可能性があります。
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日時 |
場所 |
申込受付開始日 （お間違えないようご注意ください） |
定員 | |
|---|---|---|---|---|
| 6月22日（水曜日） 10時～11時30分 |
ハマミーナまなびプラザ （会議室） |
6月1日（水曜日）～ | 10名 | |
| 6月23日（木曜日） 10時～11時30分 |
茅ヶ崎市役所本庁舎 （4階 会議室4～5） |
15名 | ||
| 6月24日（金曜日） 10時～11時30分 |
南湖公民館 （講義室） |
15名 | ||
| 6月29日（水曜日） 10時～11時30分 |
海岸地区コミュニティセンター （大ホール） |
15名 | ||
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6月30日（木曜日） |
茅ヶ崎公園体験学習センター うみかぜテラス （2階 1～2集会室） |
15名 |
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7月21日（木曜日） 10時～11時30分 |
鶴嶺東コミュニティセンター （2階 大会議室1～2） |
7月1日（金曜日）～ | 15名 | |
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10月19日（水曜日） 10時～11時30分 |
松林公民館 （講義室） |
10月3日（月曜日）～ | 15名 | |
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10月26日（水曜日） 10時～11時30分 |
小和田地区コミュニティセンター （第1～2会議室） |
10名 | ||
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10月28日（金曜日） 10時～11時30分 |
鶴嶺公民館 （講義室） |
15名 | ||
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11月18日（金曜日） 10時～11時30分 |
香川公民館 （講義室） |
11月1日（火曜日）～ | 15名 | |
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11月24日（木曜日） 10時～11時30分 |
松浪コミュニティセンター （ホール1～2） |
15名 | ||
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11月30日（水曜日） 10時～11時30分 |
浜須賀会館 （第1集会室） |
15名 | ||
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12月21日（水曜日） 10時～11時30分 |
小出地区コミュニティセンター （大会議室） |
12月1日（木曜日）～ | 15名 |
【お申込み・お問い合わせ】
いずれの会場もお申込みは健康増進課まで、電話でお願いします。
お申込みは、定員になり次第、終了いたします。
印刷可能なチラシはこちらから
5月9日時点での日程になります。中止や日程変更がありましたら、お知らせいたします。
高齢者の健康に関する情報
高齢者の健康に関する情報をまとめたホームページになります。また、保健師、管理栄養士による健康相談を電話にて受付しております。ご自身やご家族の健康や食生活のことで、何か気になることがあれば、お気軽にご連絡ください。
茅ヶ崎市保健所 健康増進課 健康づくり担当 電話：0467-38-3331（平日8：30～17：00）
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このページに関するお問い合わせ
保健所 健康増進課 健康づくり担当
〒253-8660 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目8番7号
電話：0467-38-3331 ファクス：0467-38-3332