6月7日（日曜日）Muscle Release Exercise"筋肉弛緩体操”（松林公民館）

イベントカテゴリ： 講座・講演 　ジャンル：健康

開催日

令和8年6月7日（日曜日） 10時30分～12時

会場

松林公民館

内容

筋肉をリラックスさせ、無理なく体感を鍛える、あなたの為のプログラムです。

講師

冨田治未（健康運動指導士）

対象

一般（大人）

35歳～75歳位の男性

定員

先着15名

費用

無料

持ち物

運動しやすい服装、飲み物、タオル等

主催

松林公民館

協力

松林メンズスポーツクラブ（MSC）

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  筋肉をリラックスさせ、無理なく体感を鍛える男性向けのプログラムです。