転倒予防教室

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ページ番号 C1004229  更新日  令和4年9月21日

開催予定

令和4年度下半期(10月から3月まで)の詳しい日程などはこちら

令和4年度上半期(5月から9月まで)の詳しい日程などはこちら

(注)新型コロナウイルス感染拡大により、中止となる場合があります。

「転倒予防教室」とは?

高齢者の介護の要因の大きな原因の1つとして、「転倒による骨折」があります。

転倒予防教室では、軽い有酸素運動、ストレッチ、筋力トレーニングを行い、転ばない体づくりを目指します。

ゆったりしたものからアップテンポのものまで、会場によって多彩なプログラムをご用意しております。

リピーターの方もいるほど、人気の教室です!

「みんなで!ちがさき体操」も実施します

ちがさき体操は、ちがさきオリジナルの介護予防体操です。

全会場で実施しています。

参加にあたっての注意事項

  • 受付は、実施時間の30分前からになります。
  • 事前の申し込みは必要ありません。教室当日に会場へそのままお越しください。
  • 新型コロナウイルス感染拡大防止のため定員を設けており、当日は抽選になる可能性がありますので、15分前までにお越しください。
  • 発熱や風邪症状など、体調不良の場合は参加をお控えください。
  • 各施設、駐車場がありません。車でのご来場はご遠慮ください。
  • 利用料200円については、なるべくお釣りのないよう、ご協力お願いいたします。
  • 病気のある方は主治医に確認をお願いします。安全が確保できない場合、ご遠慮いただく可能性があります。
  • 天候不良、会場の都合等で日程の変更がある場合がこざいます。天候不良で中止が見込まれる際は、下記へお問い合わせください。

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このページに関するお問い合わせ

福祉部 高齢福祉介護課 支援給付担当
市役所本庁舎1階
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話:0467-82-1111 ファクス:0467-82-1435
お問い合わせ専用フォーム