「産後ケアヨガ」(まなびの市民講師自主企画講座)

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ページ番号 C1061345  更新日  令和7年1月21日

イベントカテゴリ: 講座・講演  ジャンル:子育て・教育

開催日
令和7年4月9日(水曜日) 、5月14日(水曜日) 、6月11日(水曜日) 、7月9日(水曜日) 、8月13日(水曜日) 、9月10日(水曜日) 、10月8日(水曜日) 、11月12日(水曜日) 、12月10日(水曜日)
令和8年1月14日(水曜日) 、2月11日(水曜日) 、3月11日(水曜日) いずれも10時30分~11時30分
会場

ハマミーナまなびプラザ
体育室

内容

疲れがちな産後ママの回復を目的としたヨガ講座です。

疲れた体と神経を癒し、ヨガでリラックスしましょう。

赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。

講師

Fine Chigasaki 井村 美香さん(まなびの市民講師)

対象

一般(大人)

おおむね産後3か月以降の方

赤ちゃんも一緒にご参加いただけます

定員

各回15名<申込制(先着)>
 

費用

500円

持ち物

ヨガマット(レンタルあり)、バスタオル、飲み物

申込み

参加希望日と、氏名、連絡先を開催日前日までに
info@fertility-yoga.com 井村さんまで

受講者の皆さんへお願い

ごみは各自お持ち帰りください

その他、必要に応じて、講師・施設の指示に従ってください

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

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このページに関するお問い合わせ

文化スポーツ部 文化推進課 生涯学習担当
市役所本庁舎2階
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話:0467-81-7148 ファクス:0467-57-8388
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