「ロコモフラ」（まなびの市民講師自主企画講座）

イベントカテゴリ： 講座・講演 その他 　ジャンル：文化・歴史・生涯学習

開催日

令和7年4月2日（水曜日） 、5月7日（水曜日） 、6月4日（水曜日） 、7月2日（水曜日） 、8月6日（水曜日） 、9月3日（水曜日） 、10月1日（水曜日） 、11月5日（水曜日） 、12月3日（水曜日）
令和8年1月7日（水曜日） 、2月4日（水曜日） 、3月4日（水曜日） いずれも10時15分～11時15分（4月2日のみ9時30分～10時30分)

会場

ハマミーナまなびプラザ
会議室

内容

ハワイアンで介護予防体操と、ちょっぴりフラ

講師

ハウオリ マーリエ フラ　山口　玲子さん（まなびの市民講師）

対象

一般（大人）、シニア

定員

各回8名＜申込制（先着）＞
 

費用

500円

持ち物

動きやすい服装、タオル、水分補給できるもの、ヨガマットまたはバスタオル

申込み

参加希望日と、氏名、連絡先をメール
leco2842215@gmail.com
または、090-6319-3307　山口さんまで

受講者の皆さんへお願い

ごみは各自お持ち帰りください

その他、必要に応じて、講師・施設の指示に従ってください