「水道管エクササイズで健康寿命を延ばそう」(まなびの市民講師自主企画講座)

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ページ番号 C1061451  更新日  令和7年1月31日

イベントカテゴリ: 講座・講演  ジャンル:文化・歴史・生涯学習

開催日
令和7年5月7日(水曜日) 13時30分~15時
会場

ハマミーナまなびプラザ
体育室

内容

あん摩マッサージ指圧師が身体をほぐし、ツボを刺激しながら行うオリジナル健康体操です。

体もこころも温めましょう。

講師

うたって踊れるマッサージ師 たかの さん(まなびの市民講師)

対象

一般(大人)、シニア

おおむね60歳以上の方

定員

30名<申込制(先着)>

費用

500円

持ち物

室内履き、飲み物、タオル

申込み締切

令和7年5月6日(火曜日)

申込み

氏名、連絡先を
takanokagayaki2020@gmail.com 川井さん へ

受講者の皆さんへお願い

ごみは各自お持ち帰りください

その他、必要に応じて、講師・施設の指示に従ってください

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

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このページに関するお問い合わせ

文化スポーツ部 文化推進課 生涯学習担当
市役所本庁舎2階
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話:0467-81-7148 ファクス:0467-57-8388
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