息いき呼吸教室

イベントカテゴリ： 講座・講演 　ジャンル：健康

その息切れ、そのままにしていませんか？

「最近、階段を上ると息が切れる」「咳や痰が続いている」そんな症状はありませんか？

COPD（慢性閉塞性肺疾患）は、気管支や肺に炎症が起こり、咳・痰・息切れなどの症状が現れ、呼吸が苦しくなる病気です。
「肺の生活習慣病」ともいわれています。

しかし、症状があっても「年齢のせい」「体力が落ちたから」と思い、気づかないまま過ごしている方も少なくありません。
「息いき呼吸教室」では、COPDについてわかりやすく学びながら、COPDの呼吸体験や肺機能維持の体操など、呼吸について楽しく学びます。

まずはCOPDについて知ることからはじめてみませんか？

開催日

令和8年11月10日（火曜日） 10時～11時

会場

茅ヶ崎市保健所3階第1会議室

内容

COPDについて
COPDの呼吸体験
肺機能維持の体操

講師

健康増進課　保健師

対象

一般（大人）、シニア

定員

先着20名

費用

無料

持ち物

筆記用具

申込み

10月5日（月曜日）8時30分申込み開始

システム簡略化のため、申込み完了メール等の通知は行っておりません。
お申込み完了後、定員に達している場合は、お電話またはメールにてご連絡させていただく場合がございます。何卒ご了承ください。

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