動画で運動する

自宅に居ながら動画で学べるコンテンツをご紹介します。

親子で、家族で、もちろん一人でも、自宅で楽しく学んでみませんか？

自宅で運動する

茅ヶ崎市のご当地体操「ちがさき体操」。自宅でレッツトライ！！

• 「みんなで！ちがさき体操」動画をご覧になる方はこちらをクリック！！　（外部リンク）
• 「みんなで！ちがさき体操（ダイジェスト版）」動画をご覧になる方はこちらをクリック！！　（外部リンク）

外出できなくても体を動かしましょう！自宅でできる簡単運動のご紹介！！