栄養教室「働き盛りから始める血圧対策」（1/22実施）

イベントカテゴリ： 講座・講演 　ジャンル：健康

自分はまだ大丈夫！と思っていませんか？

　高血圧は無症状で進行することから「サイレントキラー」とも呼ばれています。

　実は恐ろしい高血圧ですが、ご自身の血圧を把握されている方は多くないのではないでしょうか？
　高血圧と指摘される前から、高血圧について理解して対策をすることが大切です。

　血圧が高めの方も、そうでない方も、この機会に一緒に学んでみませんか？
　この栄養教室では、高血圧対策のポイントと、毎日の食事の振り返りを行います。ぜひ、ご参加をお待ちしております。

 

開催日

令和8年1月22日（木曜日） 10時から11時

会場

茅ヶ崎市保健所　第1会議室（3階）
およびオンデマンド配信

内容

講話と1日分の食事チェック

講師

健康増進課　管理栄養士

対象

茅ヶ崎市民

定員

30名程度（申込み制・先着）

オンデマンド配信希望者は上限なし

費用

なし

持ち物

• 筆記用具
• 1日分の食事のメモ

申込み

1月5日（月曜日）から1月21日（水曜日）まで
健康増進課健康づくり担当
電話　0467-38-3331　または以下のフォームから
（オンデマンド配信希望の方はフォームよりお申込みください。電話での申込みはできません。）

申込みフォームはこちら

• 申込みフォーム

オンデマンド配信について

 

• オンデマンド配信ご希望の方も事前にお申し込みください。
  教室開催後、お申込みいただいた方限定でオンデマンド視聴用URLをメールにて送付いたします。
• オンデマンド配信期間は1月26日（月曜日）から2月2日（月曜日）を予定しています。
• 会場ご参加の方も後日オンデマンド配信をご利用いただけます。
• オンデマンド配信を希望される方は、申込みフォームよりお申込みをお願いいたします。

会場案内

• 茅ヶ崎市保健所のご案内