令和3年10月12日　屋外でいきいき「みんなで公園体操」

「みんなで公園体操」は、緊急事態宣言発令が解除され、10月12日に中央公園（第一カッターきいろ公園）で開催しました。

雨が降りそうな、ちょっと肌寒いお天気でしたが、受付で手指消毒・検温など、しっかり感染対策を行って、公園で遊んでいた子どもから高齢の方まで、総勢100名程の方に参加していただきました。

赤いTシャツを着た、高齢者支援リーダーがお手本となり、呼吸筋を鍛える「呼吸筋体操」やひもを輪っかにしたものを使う「WAKKA体操」やちがさき市オリジナル体操の「ちがさき体操」の3つを行います。

最後は、高齢者支援リーダーの皆さんに全員で拍手をし、笑顔で解散。

「みんなで公園体操」は、毎月第2火曜日に第一カッターきいろ公園（中央公園）で10時から開催。
次回は11月9日（火曜日）です。