分かち合おう更年期～明るく乗り切るノウハウ～

イベントカテゴリ： イベント 講座・講演 　ジャンル：くらし・生活

開催日

令和7年9月17日（水曜日） 14時から16時まで（13時45分受付開始）

会場

男女共同参画推進センターいこりあ
大会議室

交通

茅ヶ崎市新栄町12－12茅ヶ崎トラストビル4階

（茅ケ崎駅北口より徒歩5分程度）

（注）駐車場はございません。公共の交通機関をご利用ください。

内容

こころも身体も健康に過ごすために、更年期のこころと身体の移り変わりを知り、自分の体をケアする方法や更年期への向き合い方・対処方法を学びます。
更年期世代はもちろん、これから迎える人も乗り越えた方も、更年期に対する正しい知識と情報を得ることで、お互いの理解に繋がります。
一人で悩むのではなく、みんなで一緒に更年期を明るく乗り切りましょう！
友人・パートナーとご一緒の参加も大歓迎です。

講師

小林　真里枝さん

ちぇぶら認定　更年期ライフデザインファシリテーター

対象

一般（大人）、シニア

市内在住・在勤・在学の方、テーマに関心のある方（性別問わず）

定員

先着20人

費用

無料

持ち物

筆記用具、飲み物

 

託児

先着3人（無料、6か月から未就学児まで）

（注）託児の申し込みは9月5日（金曜日）まで

申込み締切

令和7年9月10日（水曜日）

申込み

申し込みは8月25日（月曜日）からです。
次のフォームからお申込みください。
（フォームからの申込が難しい方は、お電話にてご連絡ください。）

申込み入力フォーム

• 申込みはこちら　（外部リンク）

注意事項

ご連絡いただきました個人情報は適正に取り扱い、今回の講座以外には使用いたしません。

 

体調が悪い又は発熱等の症状がある場合は、参加をご遠慮ください。