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転倒予防教室

ページ番号 C1004229  更新日  平成29年10月16日

市内の会場にて、軽い有酸素運動、ストレッチなどを行い、転ばない体づくりを目指します。基本的には床上や椅子に座っての運動となりますが、ゆったりとしたものからアップテンポのものまで会場によって多彩なプログラムをご用意しております。また、茅ヶ崎市オリジナルの介護予防体操「みんなで!ちがさき体操」はいずれの会場でも実施しています。

   対  象:65歳以上の茅ヶ崎市在住の方

   費  用:1回参加につき、200円

   服  装:運動しやすい服装、靴

   持ち物:水やお茶など水分補給できるもの   

(注釈)事前の申込は必要ありません。教室当日に会場へそのままお越しください。

 (注釈)日程、会場等、修正された内容は広報紙等でお知らせします。

参加にあたっての留意事項

  • 各施設、駐車場がありません。車でのご来場はご遠慮ください。
  • なるべくお釣りのないよう、ご協力お願いいたします。
  • 病気のある方は主治医に確認をお願いします。安全が確保できない場合、ご遠慮いただく可能性があります。
  • 天候不良、会場の都合等で日程の変更がある場合がこざいます。天候不良で中止が見込まれる際は、下記へお問い合わせください。

転倒予防教室の中止と振替日のお知らせ

以下の会場の転倒予防教室は、台風の影響や、選挙の期日前投票の会場となり、中止とさせていただきました。

大変ご迷惑をおかえしております。

以下の日程で振替開催をいたしますので、ご利用ください。

会場 中止日 振替日
茅ヶ崎たすけあいひろばぽかぽか 9月17日(日曜日) 12月3日(日曜日)10時~12時
松林ケアセンター 9月17日(日曜日) 未定
香川公民館(午前) 10月20日(金曜日) 平成30年3月16日(金曜日)10時~12時
香川公民館(午後) 10月20日(金曜日) 平成30年2月2日(金曜日)14時~16時

 

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このページに関するお問い合わせ

福祉部 高齢福祉介護課 支援給付担当
市役所本庁舎1階
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話:0467-82-1111 ファクス:0467-82-1435
お問い合わせ専用フォーム



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