6月10日(水曜日)、17日(水曜日)、24日(水曜日)「バレトン～運動不足解消プログラム～」

イベントカテゴリ： イベント 講座・講演 　ジャンル：スポーツ

バレトン　運動不足解消プログラム

開催日

令和8年6月10日（水曜日） 、6月17日（水曜日） 、6月24日（水曜日） 13時30分から14時30分まで

会場

南湖公民館

内容

フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素を取り入れたエクササイズです。

講師

平方 みな子さん(バレトンインストラクター）

対象

一般（大人）、シニア

定員

15人【申込制(先着)】

持ち物

タオル、飲み物
（注）動きやすい服装でご参加ください。ヨガマットとシューズは不要、素足で行います。

託児

6か月以上のお子様(定員3名）
（注）ご希望の方は、南湖公民館窓口でお手続きをお願いいたします。

申込み

5月15日(金曜日）9時から
電話または窓口にて受付

その他

申込時にお預かりする個人情報は、取扱いに十分留意し、本事業の実施に係る事務以外には使用いたしません。