5月31日（金曜日）、6月7日(金曜日）、14日(金曜日）「スマイリングままサロン」

イベントカテゴリ： イベント 講座・講演 　ジャンル：子育て・教育

スマイリングままサロン

開催日

令和6年5月31日（金曜日） 、6月7日（金曜日） 、6月14日（金曜日） 【全3回】10時30分から12時まで

会場

南湖公民館

内容

第1回　「産後の身体のケアをしよう」
第2回　「産後の身体を引き締めよう」
第3回　「産後のエクササイズを続けよう」

講師

齋藤 尚美さん(健康運動指導士）

対象

令和5年6月から令和6年1月生まれの赤ちゃんとそのお母さん

定員

8組【申込制(先着)】

持ち物

汗拭きタオル、飲み物
（注）動きやすい服装でご参加ください。

共催

ぽかぽか保育園

申込み

5月8日（水曜日）9時から
南湖公民館申込みフォームにて受付

その他

申込時にお預かりする個人情報は、取扱いに十分留意し、本事業の実施に係る事務以外には使用いたしません。

受講手順

（1）下記の申込みフォームから申込み。
（2）申込み(送信）終了後、ご記入いただいたメールアドレスに手続き完了をご報告する自動返信メールが届きます。
（3）当日、時間までにお越しください。

• 申込みフォーム