介護予防通信 令和2年度版
介護予防通信~いつまでもあなたらしく~
令和2年5月から令和3年3月までのものです。
自宅で出来る運動、低栄養予防、認知症予防などを載せています。ぜひご覧ください。
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基本チェックリスト(令和3年3月発行) (PDF 2.7MB)
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オーラルフレイル(令和3年2月発行) (PDF 2.8MB)
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WAKKA体操(令和3年1月発行) (PDF 4.0MB)
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免疫力アップ(令和2年12月発行) (PDF 1.6MB)
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低栄養予防(令和2年11月発行) (PDF 1.4MB)
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秋のウォーキングコース(令和2年10月発行) (PDF 972.2KB)
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認知症予防(令和2年9月発行) (PDF 1.4MB)
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夏バテ予防(令和2年8月発行) (PDF 1.3MB)
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自宅で出来る体操(令和2年7月発行) (PDF 1.3MB)
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感染予防と熱中症予防(令和2年6月発行) (PDF 1.5MB)
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外出自粛下でのフレイル予防(令和2年5月発行) (PDF 1.2MB)
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