プレコンセプションケア~いつか妊娠を考えるすべての女性のために
プレコンセプションケア~いつか妊娠を考えるすべての女性のために
コンセプション(Conception)とは、おなかの中に新しい命を授かる「妊娠」のことを言います。
プレコンセプションケアは、妊娠の計画の有無に関わらず、早い段階から妊娠・出産の知識を持ち、自分の身体への健康意識を高めることです。この機会に妊娠前の自分のからだや心の状態をよく知ることから始め、少しでもよい状態にしておくことで、より健康に妊娠・出産を乗り切ることにつなげましょう。
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