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介護予防講演会(3)(コグニサイズ(認知症予防の体操)基礎編・応用編)

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ページ番号 C1018367  更新日  令和1年12月6日

イベントカテゴリ: 講座・講演  ジャンル:健康

開催日
令和1年10月3日(木曜日) 、10月17日(木曜日) 14:00~16:00
会場

総合体育館
第2体育室

内容

コグニサイズは頭を使いながら運動を行うことで、認知機能の維持を図り、認知症予防につなげるものです。コグニサイズの基礎と応用を学び、楽しい毎日を送りましょう。

10月3日は基礎編、10月17日は応用編となります。原則、基礎編と応用編の両方にご参加ください。

講師

健康運動指導士

高垣 茂子氏

 

対象

シニア

市内在住のおおむね65歳以上の方

定員

各100名(先着順)

費用

無料

持ち物

飲み物、タオル、筆記用具。

動きやすい服装でお越しください。

主催

高齢福祉介護課

申込み

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福祉部 高齢福祉介護課 支援給付担当
市役所本庁舎1階
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話:0467-82-1111 ファクス:0467-82-1435
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