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介護予防講演会(1)(ちょこっともれを予防しよう!~尿もれのメカニズムと予防の体操~)

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ページ番号 C1018365  更新日  令和1年7月31日

イベントカテゴリ: 講座・講演  ジャンル:健康

開催日
令和1年7月9日(火曜日) 14:00~16:00
会場

総合体育館
2階会議室

内容

尿もれについて誰にも相談できず悩んでいませんか。尿もれは、加齢に伴う筋力低下や尿道の変形が原因と言われています。尿もれのメカニズムを学んで、予防するための体操を一緒に実践していきます。

 

講師

健康運動指導士 

高垣茂子氏

 

対象

シニア

市内在住のおおむね65歳以上の方。

定員

50名(先着順)

費用

無料

持ち物

飲み物、タオル、筆記用具。

動きやすい服装でお越しください。

主催

高齢福祉介護課

申込み

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福祉部 高齢福祉介護課 支援給付担当
市役所本庁舎1階
〒253-8686 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目1番1号
電話:0467-82-1111 ファクス:0467-82-1435
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