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3月4日・11日・18日(金曜日)Zoomスマイリングままサロン

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ページ番号 C1045156  更新日  令和4年1月19日

イベントカテゴリ: 講座・講演  ジャンル:子育て・教育

スマイリングままサロンテキスト

開催日
令和4年3月4日(金曜日) 、3月11日(金曜日) 、3月18日(金曜日) 10時30分から11時20分(全3回講座)
会場

松林公民館
参加者の自宅(Zoomでの参加になります)

内容

出産後の体は元気ですか?あかちゃんのお世話で腰痛になったり、イライラしたりしていませんか?それはホルモンバランスの崩れや栄養のかたよりからきているのかもしれません。産後体操にチャレンジして、体のケア・心の相談・育児の悩みを解消しませんか?

講師

斉藤尚美さん(健康運動指導士)

対象

令和3年4月から令和3年10月生まれの一人目の赤ちゃんとまま

 

定員

定員8組(申込制・抽選)

費用

無料

持ち物

汗ふき用タオル・飲み物

共催

小和田・鶴嶺・松林・南湖・香川公民館・ぽかぽか保育園

申込み締切

令和4年2月22日(火曜日)

申込み

2月4日(金曜日)から22日(火曜日)まで。下記からお申込みください。当落結果メールは25日(金曜日)の予定です。

申込フォーム

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このページに関するお問い合わせ

松林公民館
〒253-0018茅ヶ崎市室田一丁目3番2号
電話:0467-52-1314 ファクス:0467-52-1315
お問い合わせ専用フォーム



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