広報ちがさき2021年（令和3年）3月1日号8面　No1152 女性の健康Webセミナー ワタシの身体を知る！女性ホルモンの基礎知識 3月1日～8日は女性の健康週間 　女性ホルモンは生涯にわたって女性の健康に深く関係し、心身にあらわれるさまざまな不調や女性特有の病気に影響を与えます。本セミナーでは、産婦人科専門医の講師が、ライフステージごとの身体の変化や女性ホルモンと上手に付き合う方法などを解説。講演後には、ヨガ瞑想インストラクターによる手軽にできるエクササイズも紹介します。 【保健所健康増進課健康づくり担当☎(38)3331】 日時　3月21日㈰14時～15時20分 講師　桜井明弘さん（産婦人科クリニックさくら院長）、菊地峰子さん（ヨガ瞑想インストラクター） 定員　150人〈申込制（先着）〉 申込　3月14日㈰までに専用内申し込みフォームで 問合　大塚製薬株式会社「女性の健康セミナー」事務局　☎0120（068）552（10時～18時） ほか　大塚製薬株式会社主催。本セミナーはYouTube Liveを使用します。利用環境をあらかじめご確認ください 桜井明弘さん 菊地峰子さん ちがさき丸ごとふるさと発見博物館　企画展2021 お届けエコミュージアム！ おうちで“丸ごと博物館” 　市全域を屋根も壁もない博物館に見立てる「ちがさき丸ごとふるさと発見博物館」。今年度の企画展はオンラインで開催します。私たちが住むまちの宝もの（都市資源）の価値や意味、魅力を見つけてみませんか。 【社会教育課文化財保護担当】 期間 3月1日㈪～31日㈬ 茅ヶ崎を知る 動画で、市の都市資源を学ぶことができます 茅ヶ崎を歩く おすすめコースを巡る、まち歩きのマップを掲載 ※ まち歩きを行う場合は、新型コロナウイルス感染症対策にご協力ください 茅ヶ崎を再発見する みなさんが見つけた、まちの宝もの（都市資源）の写真を募集します。応募された写真は、企画展特設ページ内で随時掲載します。詳細は特設ページをご確認の上、3月24日㈬までに応募フォームからご応募ください ちがさき丸ごと写真展 ちがさき丸ごと博物館で収集しているさまざまな市の都市資源の写真をオンラインで展示します 「まるはくTV」で検索 備える防災 東日本大震災から10年 災害への備えをより強固なものに 　東日本の広い範囲で甚大な被害をもたらした東日本大震災(東北地方太平洋沖地震)の発生から、3月11日で10年を迎えます。今後も起こりうる巨大地震に備えて、自分自身や大切な人、自分たちの地域を守るために、今できる防災をあらためて見直しましょう。 【防災対策課防災担当・政策担当】 未曽有の震災を振り返り、改めて防災の意識を 　2011年に宮城県北部で震度7を観測した東日本大震災は、巨大な津波が東北地方から関東地方の太平洋沿岸に押し寄せ、1万8000人を超える犠牲者と甚大な被害を及ぼしました。市内では震度5弱を記録し、およそ2000人の避難者が発生。その後も長期間にわたる計画停電を強いられるなど、市民の暮らしにも大きな影響がありました。 　この震災で経験した、災害への備えの重要性や地域の絆の大切さなどを思い返し、防災意識を高め、災害に対する準備を見直しましょう。 津波により数々の家屋が倒壊した宮城県石巻市内（2011年4月21日撮影） ちがさき防災WEEK 3月1日㈪～14日㈰ 　防災意識の向上と地域の防災活動の推進のため「ちがさき防災WEEK」を開催します。オンラインでは「日常生活の延長にある防災」をテーマに、災害への備えについて気軽に見て・知ってもらえる動画を配信します。また、市役所などで防災に関するパネル展示や、市内協力店舗で防災グッズの販売などを行います。この機会に、あらためて「防災」について考えてみませんか。 ■防災動画配信 ちがさき動画ライブラリー（YouTube）で配信 「100均で防災グッズをそろえてみた」 「クックパッドで非常食を作ってみた」 「冷水でインスタントラーメンを作ってみた」 ■備えるフェア 市役所本庁舎市民ふれあいプラザや市内協力店舗※で、地域の災害リスクや自助・共助の備えに関するパネル展示、災害への備えの周知や防災グッズなどの販売 ※ イオン茅ヶ崎中央店、島忠茅ヶ崎店、 BRANCH茅ヶ崎2、ヤマダデンキテックランドイトーヨーカドー茅ヶ崎店、ロピア茅ヶ崎店 ちがさきエコネット 「SDGsキッズクイズ」を開設 　市の地球温暖化対策ポータルサイト「ちがさきエコネット」では、身近にできるSDGs（持続可能な開発目標）を知ってもらうために、身の回りの環境問題について子どもと一緒に学べる「SDGsキッズクイズ」を開設しました。 　環境にやさしい電気の仕組みや海のプラスチックごみの量などに関するクイズを通じて、私たちの暮らしが環境に与える影響について学び、私たちに何ができるのか考えてみましょう。 【環境政策課温暖化対策担当】 ひとり親家庭などのための支援制度 　ひとり親家庭の方などを対象とした支援制度があります。所得制限などがありますので、事前にご相談ください。 【子育て支援課手当給付担当】 児童扶養手当の支給　原則として18歳以下の児童を育てるひとり親家庭などに申請月の翌月分から支給(公的年金などを受給できる場合は差額分を支給） 医療費助成制度　原則として18歳以下の児童を育てるひとり親家庭などに、保険診療で支払った自己負担額を助成 支援制度　○自立支援教育訓練給付金（介護職員研修・医療事務など指定講座受講料の一部補助）○高等職業訓練促進給付金（看護学校など在学中の生活費の一部補助）○日常生活支援事業（家庭生活支援員による保育や日常生活の支援）○県母子父子寡婦福祉資金の貸付 新型コロナウイルス感染症や発熱などの症状のある方の受診・相談 熱・咳・のどの痛みなどの症状がある方 まずはかかりつけ医に電話相談 かかりつけ医がない、どこで受診したらよいかわからない方 発熱等診療予約センター ☎（0570）048914 受付時間 毎日9時～21時 ※ 一部のIP電話など上記番号へつながらない電話はこちら 　▶ ☎045（285）1015 LINEでの受け付けはこちら▶ 発熱・咳・のどの痛み以外の症状がある、新型コロナウイルス感染症に関することを相談したい方 茅ヶ崎市保健所コロナ受診相談センター☎（55）5395 受付時間 月～金曜日9時～19時 土曜日・祝日9時～17時 ※ 感染状況により受付時間が変更となることがあります ※ 聴覚に障害のある方や電話での相談が難しい場合は（82）0501へ 広報番組　ハーモニアスちがさき ケーブルテレビデジタル放送ch YouTube配信中 ハーモニアス ちがさき放送局 「令和2年神奈川県広報コンクール」の映像部門で最優秀賞を受賞しました（2年連続） 2020年10月放送 「茅ヶ崎に特化したフリーマガジンCheeega(チーガ)」 3月の放送（予定） 2月27日㈯～ 特集 パートナーシップ宣誓制度を導入/ ふるさと納税で大人気　搾りたて牛乳の 手づくりモッツァレラチーズ 13日㈯～ 自分の命は自分で守る 今こそ耐震補強