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第5回 中高年齢者が転んだ時に頭を打たない勉強会

ページ番号 C1027270  更新日  平成29年11月10日

イベントカテゴリ: その他  ジャンル:スポーツ

開催日
平成29年12月3日(日曜日) 12時30分から15時まで
会場

総合体育館
柔剣道場

内容
  1. 転倒時に頭を打たない筋力運動(家庭の布団の上で気軽に訓練できる)
  2. 下半身を鍛える筋力運動
  3. 自転車と衝突した時の倒れ方
  4. 階段の上り下り時に頭を打たない転倒の仕方
  5. 車と自転車の追突時の倒れ方
対象

一般(大人)、シニア

定員

100名<申込制(先着)>

申込み

11月30日(木曜日)17時までに茅ヶ崎柔道協会へ電話で申込み。
<スポーツ推進課 電話番号(82)-7136も可。土・日曜日、祝日を除く。>

問い合わせ

茅ヶ崎柔道協会 事務局 電話番号(51)-7370 高橋

 

 

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このページに関するお問い合わせ

文化生涯学習部 スポーツ推進課 推進担当
茅ヶ崎市総合体育館
〒253-0041 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目9番63号
電話:0467-82-7136 ファクス:0467-82-7120
お問い合わせ専用フォーム



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