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12月24日(水曜日)自分で気づいて、早めに予防「フレイルチェック」

ページ番号 C1027778  更新日  平成29年12月7日

イベントカテゴリ: 講座・講演  ジャンル:健康

フレイルチェックチラシ
フレイルチェックの案内ちらしです。

開催日
平成30年1月24日(水曜日) 14時から16時(申込制 先着40名)
会場

小和田公民館
講義室

内容

「フレイル」とは、高齢になって筋力や心身の活力が低下した状態のことをいいます。健康診断とは違った視点で、自分の健康状態を確認してみませんか。
その1 「指輪っかテスト」
その2「栄養とからだの健康チェック」
この他、楽しく健康でいられる「カギ」もお伝えします。

対象

一般(大人)、シニア

茅ヶ崎市内在住のおおむね65歳以上の方

定員

40名
申込制先着
申込期間 平成29年12月22日(金曜日)から平成30年1月23日(火曜日)まで

費用

無料

持ち物

筆記用具
飲み物
なお、測定では、素足になったり、ふくらはぎの太さを測ることがありますので、測定しやすい服装でご来館ください。(ストッキング等の着脱がしにくい服装は避けてください。)

 

共催


 企画経営課長寿社会推進担当

申込み締切

平成30年1月23日(火曜日)

申込み

小和田公民館へ
電話(0467-85-8755)、窓口にて受付。


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このページに関するお問い合わせ

小和田公民館
〒253-0023 茅ヶ崎市美住町6番20号
電話:0467-85-8755 ファクス:0467-85-8788
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