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毎月第3金曜日 元気アップ!体操教室

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ページ番号 C1024403  更新日  令和1年5月8日

イベントカテゴリ: イベント  ジャンル:健康

開催日
平成31年4月26日(金曜日)
令和1年5月17日(金曜日) 、6月21日(金曜日) 、7月19日(金曜日) 、8月16日(金曜日) 、9月20日(金曜日) 、10月18日(金曜日) 、11月15日(金曜日) 、12月20日(金曜日)
令和2年1月17日(金曜日) 、2月21日(金曜日) 、3月20日(金曜日)
会場

小和田公民館
講義室

内容

3B体操(偶数月)…道具を使い音楽とともに頭の体操も交えて楽しく体操します。

アステム湘南(奇数月)…年齢や体力に応じた筋力トレーニングを行います。

講師

3B体操・アステム湘南

対象

一般(大人)

定員

各回当日先着20名

費用

なし

持ち物

タオル・飲み物

主催

小和田公民館

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このページに関するお問い合わせ

小和田公民館
〒253-0023 茅ヶ崎市美住町6番20号
電話:0467-85-8755 ファクス:0467-85-8788
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