ちがさき健康づくり講座
更新日 平成23年3月29日
ちがさき健康づくり講座
市民自らの健康づくりと、地域での健康づくり活動（食生活改善推進団体など）ができる知識を習得することを目的とした講座です。
講座内容
講義
- 内容
- 健康の状況・生活習慣病の概要
- 食育基本法・ 健康増進法
- 年代別の健康
- 食品衛生
- 市民活動
- 講師
- スポーツ健康課管理栄養士・保健師
- 神奈川県茅ヶ崎保健福祉事務所職員
- NPO法人 (特定非営利活動法人）
調理実習
- 内容
- 子どもの食事
- 若い女性の食事
- 働き盛りの人の食事
- 高齢者の食事
- 講師
- スポーツ健康課管理栄養士
- 茅ヶ崎市食生活改善推進団体
運動
- 内容
- ストレッチとウオーキング
- 講師
- 健康運動指導士
講演会
- 内容
- 食育月間講演会
- 心の健康づくり講演会
- 講座修了記念講演会
- 講師
- 大学教授 ほか
受講料
無料（但し、調理実習材料費等一部実費負担）
受講期間
5月から翌年2月
平成23年度は5月26日（木）から平成24年2月2日（木）
応募資格
- 市内在住者・全日程参加可能な人
- 食生活改善と健康づくりに関心のある64歳以下の人
募集期間
毎年4月
平成23年度は4月28日（木）必着
応募方法
専用の応募用紙（総合体育館及び公民館で配布）
修了後の地域活動
講座を修了すると食生活改善推進員としての資格を得ることができ、ちがさき健康づくり講座の修了生で構成されている「茅ヶ崎市食生活改善推進団体」に入会することができます。公民館を主な会場として活動している食ボランティア団体です。
茅ヶ崎市食生活改善推進団体「おいしく・楽しく・健康に！」
地域活動目標
栄養教室（中・高校生のお弁当）
- 生活習慣病予防のための食事の改善
- 幼児（児童も含む）に望ましい食生活を
- 高齢者に豊かな食事を
- 働き盛りの人によい食生活を
- 栄養表示の活用を
- 健康日本21、かながわ健康プラン21に関する活動を
- 食育活動の推進を
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お問い合わせ
文化生涯学習部 スポーツ健康課 健康づくり担当 茅ヶ崎市総合体育館
〒253-0041 茅ヶ崎市茅ヶ崎一丁目9番63号
電話：0467-82-7136 ファクス：0467-82-7120
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