心肺蘇生法の手順（成人）

更新日平成22年3月17日

心配蘇生法（成人）

CPR：Cardio Pulmonary Resuscitation（ガイドライン2005）

動画で見る心肺蘇生法の手順及び手法（成人用）（動画ファイル）
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1.反応の確認

反応の確認

肩をたたきながら声をかける

※呼びかけに対し、目を開ける、応答する、等の目的のある仕草などが無ければ「反応なし」と判断し2へ進む。

2.反応がなければ、大きな声で協力を求める

協力者の要請

「誰か来て、人が倒れています」
「あなたは119番通報をお願いします」
「あなたはAEDを持ってきてください」
「心肺蘇生できる方は協力してください」

※この時に協力者が得られなければ、まず自分で119番通報することを優先します。

AED設置施設

3.頭を後ろにのけぞらせ、あご先を引き上げる（気道の確保）

気道の確保

空気の通り道（気道）を確保し、肺に空気を通しやすくします。

片手を額に当て、もう一方の手の人差し指と中指の2本をあご先（骨の部分）に当て、鼻の穴が天井に向く程度まで頭を後ろにのけぞらせる。

4.正常な呼吸の有無を調べる（呼吸の確認）

呼吸の確認「見て、聞いて、感じて、4、5、6、7、8、9、10。」

気道の確保（3参照）をしながら、普段どおりの息をしているかどうかを確認します。
胸が上下しているか（見て）、呼吸音が聞こえるか（聞いて）、吐く息をほほに感じられるか（感じて）を、同時に10秒間で確認します。

※しゃくりあげるような途切れ途切れの呼吸や、呼吸をしているかどうか分からない場合も「正常な呼吸なし」と判断し、5へ進む。